читать 4 мин.
0 43

Статья рассказывает о том, как стрессовые ситуации могут привести к депрессивному состоянию. Личность начинает давить на себя, так же эмоционально, как на других. Статья описывает, как это происходит и как можно избежать депрессии.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 46

В этом посте автор рассказывает о том, как люди переживают острый кризис. Она описывает этапы отрицания, гнева и горя, а также дает советы, как справляться с этими чувствами. Автор также делится историей своей подруги из Киева, которая столкнулась с трудным выбором в условиях кризиса.

Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 37

Статья о том, как оказать первую психологическую помощь волонтерам и специалистам. Описывается метод RAPID, включающий в себя установление контакта, работу с гневом и другими эмоциями, информирование о стресс-реакциях и оценку ситуации. Все это поможет оказать эффективную помощь в трудной ситуации.

Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 38

Статья о том, что для утверждения в собственных личностных границах человеку нужно понять, где заканчивается он и начинается не он, другой. Рассматривается вопрос о сохранении константного, постоянного представления о себе и контролировании другого. Автор предлагает понимать, что мы делаем это ради себя, а не ради другого, что даст возможность утвердиться в собственных границах.

Прочитать полностью
читать 10 мин.
0 40

В этой статье рассказывается о том, как привычка обвинять других людей проистекает из нашего внутреннего органа, который продуцирует претенциозность и по отношению к себе. Автор призывает к прощению и не обвинению, что поможет нам выйти из внутреннего ада и вернуться на свет. В статье также рассматривается вопрос, почему люди трудно прощают и не обвиняют, и как это связано с нашей привычкой обвинять других.

Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 43

На психоаналитических сессиях я часто встречаюсь с протестным поведением, когда человек совершает заведомо деструктивные действия в отношении самого себя, лишая себя возможности быть реализованным.

Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 32

Статья о том, как 9 мая стало ритуальной практикой и как мы можем обратиться к реальному содержанию этого переживания. Рассматривается важность понимания своих предков и передачи опыта в теле. Обсуждается выбор формы поминовения и почему шествие стало ее частью.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 43

Статья о том, что зацикленность на себе мешает познавать мир, аморфности личности и ее зависимости от внешних обстоятельств. Приводится пример смс, который может быть воспринят по-разному в зависимости от психологического состояния человека.

Прочитать полностью